北摂・豊中さとう式リンパケア*45歳からの美肌キレイ!箕面市、池田市、吹田市、伊丹市、川西市、茨木市、千里中央、新大阪でさとう式リンパケア、ほうれい線改善、たるみ解消、エラ張り、痛くない骨格矯正、美顔矯正をお探しならAiyuruへ
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健康美*情報*

年末年始のクリスマス・正月太りは今すぐ解消!スリムなボディを今すぐ手に入れる方法。

暴飲暴食・食べ過ぎが脂肪になる前に!改善・解消方法はさとう式リンパケア 日々のダイエットを妨げる12月時期の暴飲暴食。 年末年始の食べ過ぎが脂肪になる前に、早めの対策をするなら豊中にあるさとう式リンパケア専門サロンAiy …

冷え症を改善するための血行不良対策!

冷え症改善で美肌もUP! 女性に特に多い【冷え症】 冬場になると手や足が冷たくなりジンジンしたり、 夜眠るときには靴下を履かないと眠れない( ;∀;) お腹を触ると常にひんやり。 手足や腹部など体のどこかに常に冷えを感じ …

コーン茶の効果。

コーン茶は、女性に嬉しい効果が沢山!!   韓国で日常良く飲まれているお茶 『コーン茶』。 私も、いつからかはまり飲み続けています(^^♪ コーン茶を飲み始めてから 変わったこと!! 頻繁に立ちくらみがあったの …

夏の今だからこそ白湯の勧め。

温活に良いとされる白湯。   白湯はアーユルヴェーダという伝統医学でも 体に良いと考えられているそうです。 夏だからこそ、白湯始めてみませんか? 今年の夏は例年よりもグンと暑さを伴います。 暑いからついつい、 …

気・血・水を知っていますか?

漢方でよく耳にする『気・血・水』とは。   漢方に興味のある方なら、 よく聞く言葉『気・血・水』。 『気・血・水』この3つの要素が生命活動には 欠かせない柱と言われています。 この3つが体内を循環することで健康 …

ただ気づき、あ~そっかぁと素直に受容する大切さ。

この季節の変わり目、 産後うつの後遺症なのか体調がすぐれない日も出てくる私。 だからね、 昨日、自分自身と対話してみました。 自分自身と繋がりやすいゆったりできる空間 お風呂。 まず、ゆ~くりリラックスした後、 イメージ …

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