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セラピスト紹介

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心と体の密接な繋がりをご存知ですか?

私は、20代の頃、演劇活動のため、ある心理療法を
取り入れたかの有名な演技スクールに通っていました。

演技の技術を上げるために必要な事、それは、
自分自身を見つめ、受け入れ、心を癒し、

気づきを得ること。

そして、体を、心が思うがまま動ける様に訓練する事でした。

体の筋肉を意識的にゆるめ、心と身体が連動するように日々訓練(^^♪

この訓練などなど、演技と共に実践的に、心理を学んだ数年間でした^^

そこから私の心理&カラーセラピー人生の始まりです♬

心理学に魅了され、学校に通い学びを深めた日々(^^♪

学びと共に成長した我が心(*^^)v

学べば学ぶほど、心と体の密接な繋がりを感じていました。

30代前半、出産と共に、産後不調を発症。

数年間、動かない身体と心に、
苦労しつつも( ;∀;)

これまで学んだ知識と経験をフル活用し、
産後不調を奪回!!

産後不調を経験し、乗り越えたことが財産となりました!(^^)!
(すごいぞ(^^♪ 私 笑)

この辛い状況を乗り越えられたのも、
心と体の密接な関係を知っていたからです(*^^)v

そこで、私は、心理学スクールに通いながら、
決めていたあることを実行しました(^^♪

ボディーケアの資格取得!!

筋肉をゆるめ、体を整える技術は、私が、今まで経験してきた事とも、
密接に繋がっていたのです!!

体をゆるめる事の大切さ♡

そして、心のケアの大切さ♡

経験、そして、実践、
体感したから伝えられる事がある!!

さとう式リンパケアと、色彩心理で、
自分史上最高のママになれるよう応援していきます(^^♪

 

~経歴~

20代…働きながら演劇を学んでいた約5年間 心と身体を磨くメソッドを習得。
五感を鍛え、感情のコントロールそして、マインドを変える方法、意識的にリラックス状態へと変化する技術を学ぶ。
インナーチャイルドの癒しを体験する。

インナーチャイルドの癒しを体験したことにより、幼少期がどれだけ大人になった自分に影響するのかを知り、子供の心を学ぶために、チャイルドセラピストのスクールに通う。
その後、スクールで出会った恩師の下で、アートセラピー&カラーセラピーを学ぶ。

卒業後、心理カウンセリングの学校に行き、実践的な心理療法を学ぶ。
(来談者中心療法・フォーカシング・家族療法・交流分析・コラージュ療法・アートセラピー・インナーチャイルドセラピーワーク・ゲシュタルト療法・ボディーワーク・認知行動療法など。)

30代…心理カウンセリングを誰でも気軽に受けやすいように、2種類のカラーセラピーを習得。
自宅サロンで、講師として活躍する。

今現在…以前から、心と体の両方からアプローチできるセラピストになりたいと思っていた夢を叶え、
さとう式リンパケアをサロンに導入。
サロンに来たお客様が笑顔で帰っていただける事を思いながら、活動中!

~これまで学んできたもの~

・内閣府設立認証 日本カウンセリング普及協会 認定心理カウンセラー 正会員
・NPO法人日本心理療法士協会認定 チャイルドセラピスト 修了
・特定非営利活動法人 こころアートコミュニケーション カラー&アートセラピスト 修了
・コーチング
・カラー*ブリリアンス*デュウ 認定ティーチャー
・DEWサンキャッチャーカラーセラピー 認定ティーチャー
・TCトレーナー
・さとう式リンパケア
・アクセス・バーズ
・レイキ

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