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カラーセラピーとは?

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●カラーセラピーと聞いて、何を想像しますか?

『占い?』

と思う方も多々いらっしゃるのではないでしょうか?

【カラーセラピー】とは
気になる色を選んで頂くことで、潜在意識(無意識)の中にある感情・思いなどの記憶を顕在意識(認識している意識)に表面化することで、
『気づき』を促す色彩心理の1つです。

☆簡単に説明すると色は心の鏡です。
選んで頂いた、気になる色はあなたの心の中を映し出しているのです。

●カラーセラピーを受けると???

☆悩みの原因を知る手がかりになります。
そこを知ることで次のステージへと進む方法を探し出すためのサポートを行うことが出来ます。

☆色に投影された自分自身を第三者的目線で見る事で、いま、置かれている自分の状態・状況がわかります。
そこに気づくことで、問題解決が出来たり、新たな可能性を見出すことが出来ます。選択網が広がります。

☆自分の性格を知ることが出来ます。

☆色に触れること、カラーセラピストにお話を聴いてもらうことで、心の浄化作用(カタルシス効果)を感じていただけます。

☆色を選んで頂き、お話をお聴きしている内に、幼少期のころのトラウマが出てくる方もいらっしゃいます。
幼少期のころのトラウマを書き換える方法(ワーク)も取り入れながらご自身を受け入れていく事で、新たな可能性の扉を開きます。

*このトラウマとなる部分を書き換える方法は、心理療法であるアートセラピー・ゲシュタルト療法などでアプローチしていきます。

❤カラーセラピーは、単に色を選ぶだけではない事がおわかりいただけたでしょうか?
深いでしょ❤カラーセラピー!!

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あなたの気になる色はどれですか?

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