さとう式リンパケアでほうれい線をみるみる消す魔法の手技!整形いらずのアラフォー女子お忍びサロン♡
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産後の不調

私が、強度の倦怠感から克服した方法!!

産後の不調である、産後うつ。 産後うつってどんな症状があるの?知りたい方はコチラを見てくださいね!! ⇒ 産後 …

倦怠感と産後うつとの関係は○○にありました。

産後の倦怠感に悩まされていませんか? ✓なんだか、重怠い。 ✓体がだるくてやる気が起きない。 ✓動けない身体に …

得体の知れない不安感は、○○からのメッセージ。

突然不安に襲われる( ;∀;) 得体の知れない不安感に、じっと座っていられない。 胸を突き刺す不安感に、苦しく …

寒暖疲労から、身を守る方法❤︎

今日は、昨日よりさらに、気温が下がってますね。 この寒暖差が、あればあるほど、自律神経のバランスを崩しやすいの …

妻が産後うつになっちゃった!そんな時の〇〇方法。

妻が、産後うつになっちゃった!! 辛くてしんどそうだけれど、いったい何がどう辛いのかが、わからない(T ^ T …

子供の泣き声を聞くと、頭痛がしてくるのは、もしかして、育児ノイローゼ?

子供の泣き声や、ぐずぐず言っているのを聞くと、なんだか頭が痛くなってきて…。 最初は、冷静に対処しようと、試み …

季節の変わり目、朝起きるのが辛い時には◯◯をやってみよう。

最近は、夜と朝が涼しくなってきて、やっと、寝苦しさから解放されてきましたね^ ^ 今の時期、季節の変わり目は、 …

産後うつ・産後の不調をそのままにしていませんか?

なんだか最近、心と身体の調子がおかしいのです。 ずっとイライラが続き、旦那や子供に当たっちゃう。 感情の浮き沈 …

いとも簡単に心をスッキリさせる方法。

産後不調に悩まされていませんか? 育児不安からのイライラ、そして、自己嫌悪。 心の視点が内に内に向いている時っ …

産後うつ症状「眠れない」時には○○を試してみよう。

産後の不調、『眠れない』 そんなお悩みをお持ちではないですか? 今までは、睡眠の事で悩むことはなかったんです。 …

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