この季節の変わり目、
産後うつの後遺症なのか体調がすぐれない日も出てくる私。

だからね、
昨日、自分自身と対話してみました。

自分自身と繋がりやすいゆったりできる空間
お風呂。

まず、ゆ~くりリラックスした後、
イメージで私のしんどい部分に入ってみる。

まるで、黒い墨のようなさらっとしたものが
イメージで湧いてくる。

その中心部に乗ると、スーッと下に引き込まれていく私。

透明な白い空間の中には、
2脚の椅子が…。

1つは私が座り、
向かい合わせには、私の格の部分が座っている。

まるで、墨のような四角い体にカワユイおめめがついている 笑

こう聞いてみた。

私「どうしていつも、体がしんどくなるの?」

核「それは、あなたが頑張りすぎているから。」

私「でも、動きたいじゃん。」

核「動いたら良いよ。」

私「体がしんどいのはなんでよ?」

核「頑張りすぎているから教えてるんだよ。」

私 「そっか~。」

ここで、なんだかとても腑に落ちました。

なぜなら、私の体にいる核は、
【ただ、気づいて欲しかった】んです。

「頑張っている自分を認めて、
あ~私、頑張りすぎてたんだなぁ。」

と。

5分くらいの少しの対話でしたが、
なんだか、腑に落ちてふっと体が
楽になった気がします。

体のしんどい原因を何とかしようと
もがいている私もいましたが、

何とかするのではなく、
ただ、自分の体の声に気付くことも大切なんだな。

と、再確認できました。

心と体やっぱり繋がっている♡

たまには、自分と対話をしてみてください。

本当の大切な部分に、触れる事が出来るかもしれません。

 

3カ月でほうれい線を解消!
健康美を叶えたいあなたに
とっておきの施術はコチラ♡

さとう式リンパケア~Aiyuru~

LINE@で簡単!

ご予約していただけます♪
直接、私とやり取りできるので
ご予約がスムーズです(*^^)v

↓↓↓↓↓↓

友だち追加

ID @hwo7988i

何かを形状記憶させるためには
3の数字が必要と言われています。

3カ月、私と一緒に
さとう式リンパケア~Aiyuru~

続けてみませんか?

お申込はこちらをクリック

癒し空間
ココルアンさんで、お待ちしております(^^♪

もちろん、当自宅サロンでもO.Kですよ!(^^)!

☆電車でお越しのお客様
阪急宝塚線「豊中」駅 下車
県道43号線を北へ徒歩約9分

☆お車でお越しのお客様
国道176号線「豊中本町南」を北上
県道43号線を北へ約2分

*一台駐車場がありますので、
ご利用の際は、ご予約時にお申し付け下さい。

ココルアン 地図

さとう式リンパケア

お申し込み・お問い合わせフォーム

ご予約空き状況

交通・アクセス

お申込はこちらをクリック

■さとう式リンパケア~Aiyuru~■