突然不安に襲われる( ;∀;)

得体の知れない不安感に、じっと座っていられない。

胸を突き刺す不安感に、苦しくて、不安の原因を探すにも、

原因が見当たらない。わからない。

産後うつの真っ最中、私もそんなわけもわからない不安感に悩まされていました。

でもね、その不安感がどこから来ていたのか、やっとわかったのです。

不安になる原因がわかったら、根本的アプローチに切り替え、
毎日、一人で、ある心理療法を試していました^^

それは、セラピスト紹介にも書いてあるように、私が、20代から行ってきていた事に、とても関係があったのです!(^^)!

そして、私は、こうなりました。

◎不安感の原因が、○○から来ていた事に気付きました。
◎○○にアプローチすることにより、不安感が次第に消えていきました。
◎強い不安が起こるたびに、体中に、なんとも言えないギシギシした痛みが走っていたのが、消失しました。
◎今では、その得体の知れない不安感に押しつぶされるような事はなくなりました(*^^)v

では、○○とは、いったい何なのでしょうか?

それは、
『インナーチャイルド』=【心の中に住んでいる幼い自分自身】です。
人はみな、潜在意識の中に、幼い頃の記憶や感情がしまい込まれているのです。

それが、顕在意識にあふれ出して来たらどうなるでしょう?
*潜在意識・顕在意識の事、産後うつになる原因は、こちらに詳しく書かれています。

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私は、その幼い頃の自分自身を癒す作業を繰り返し行い、回復に至ったのです(*^^)v

あなたが、もし、得体の知れない不安感に悩まされているのなら、是非、ご連絡ください(*^^*)
産後うつの原因、そして、回復した方法などを惜しみなくお伝えいたします!(^^)!

服を着たままO.Kな、
さとう式リンパケア~Aiyuru~

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