子供の泣き声や、ぐずぐず言っているのを聞くと、なんだか頭が痛くなってきて…。

最初は、冷静に対処しようと、試みるのですが、子供が何度言ってもわかってくれず、
泣き崩れると、もう、どうしようもなくなるのです。

頭が狂いそうになり、最終的には、怒鳴り散らし、子供は更にヒートアップ。
子供の高い泣き声が、頭にガンガン響いてくる…。
まるで、片頭痛の様な鈍い痛みに、耐えるのが辛く苦しいのです。

頭痛に耐えながら、子供との格闘、子供に怒鳴り散らした時には、
自己嫌悪。

どうしたら良いのでしょうか?

辛いですよね。
子供がわかってくれない時。

何度言っても、嫌だ嫌だの一点張り( ;∀;)
少しくらい、お母さんの気持ちわかってよ( ;∀;)
そう嘆きたくなりますよね(>_<)

お母さん!!頑張っていますよ!!
子供のために、自分の感情も押し殺し、子供のためにを一番に考える…。

そりゃ、感情が爆発して怒鳴り散らす事もあります!!

でもね、このままではいけない!!
なんとかしなきゃ!!

そう、本当は、もう、気づいてるのではありませんか?

あなたが、これから、何をすべきなのか。

 

服を着たままO.Kな、
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・いつも、育児を頑張っている、あなたの体が、優しいタッチで、ゆるゆると緩みます。
・体の筋肉が緩むことで、あなたの、心(辛く苦しい気持ち)が、まるで、魔法の様に、ゆるゆるとほどけ、心地よく緩みます。
・自宅では常に心も体も緊張状態…、そんなあなたを、リラックスさせることが出来ます。
・リラックスすると、自然と視野が広がり、自分自身を第三者的目線で見る事が出来、本当は、今、何が自分に必要で、どうすれば、子供たちとの関係が円滑に進むのかが見えてきます♡
・あなたが、緩めば、幸せいっぱい♡子供たちも、ママの幸せそうなお顔を見て、幸せいっぱいになりますよ♡

産後の不調~お悩み相談室♬を受けると、こうなります。

・なぜ、今、あなたが、もがき苦しんでいるのか?を、お話を伺いながら、一つずつ心の整理をしていきます♡
・心の整理をしていくと、あなたが苦しんでいる原因が見えてきます。
・原因が見えてくることで、視野が広がり、これからのあなたのやるべきことが見えてきます♡
・簡単にお伝えすると、今、自分がどこの立ち位置にいて、何をしているのか?という心の地図がわかるのです。
・ママが気づきを得、幸せを感じることは、子供たちの幸せでもあるのです♡
・ママが日頃の疲れを吐き出し、心がスッキリ出来るような空間を心がけています♡

心と体は繋がっています
どちらからアプローチをしても良いのです^^

あなたが、今、心から行きたい方を選んで下さいね♡

 

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