産後うつなのかな?
この辛い症状は…?
原因は何?

辛い症状に頭を悩ませ、考えるばかり…。
でも、答えは見つからない。

あなたも、こ~んな症状はありませんか?

可愛い赤ちゃんを授かり、喜びでいっぱいだったあの頃がなんだか懐かしい。
どうして、今は、こんなにもしんどいの?
毎日が一生懸命で、いっぱいいっぱい。
最近では、喜びを感じなくなりました。
毎日、泣いてばかり。
テレビを見ても笑えない。
なんだか感情が枯渇しているのです。
『無感情…。』
いい加減、もう疲れた…。

辛いですよね。
可愛い我が子と毎日を楽しく過ごしたいですよね。
喜びや楽しみをいつも感じたいよね。

そろそろ、一人で頑張りすぎるのをやめてみませんか?

ずっと一人で、頑張りすぎて、心が辛くて辛くてたまらないなら、
自分のためだけではなく、家族のために、心にたまったモヤモヤを吐き出しに来て欲しい。

産後の不調~お悩み相談室♬に来るとこうなれます。

◎いままで頑張っていた心を緩めてあげる事が出来ます。
◎どれだけ、自分が頑張りすぎていたのかが良くわかります。
◎自覚します!!
◎自分の置かれている状況に気付いた時、望む現実に切り替える事が出来ます。
◎心が緩むと枯渇していた感情が、生き生きと蘇ります。
◎毎日の幸せが感じられますよね♡

心のメンテナンスはとっても大事なんです!!

あなたがあなたの心の地図を広げ、そして、今の現状(立ち位置)を把握することは、
産後の心の不調を回復させるためにはとても重要なことなのです。
自分を知らなければどう変化させていったらよいのかわからないですよね。
自分の現状を知れば、次の未来へのアプローチが出来ますよね^^

そろそろ、一人で頑張るをやめませんか?

産後の不調~お悩み相談室♬でお待ちしております^^

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辛い時期を克服出来たからこそ、知って欲しい!!
少しでも、お役に立てます様に。

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