可愛い我が子を産んで幸せな毎日を送っていたはずなのに…。

毎日の育児疲れ、子供が言うことを聞いてくれず悩み、相談してもわかってくれない旦那に辛い気持ちを抱え、
一人で悶々と考える日常を送っていませんか?

「悲しい。」「辛い。」「いつまで頑張ればよいの。」「もう動けない。」「これ以上、何をすれば良いの。」
「もう限界。」「疲れた…。」

そして、「消えたくなる…。」

消えたくなるくらい、一人で一生懸命頑張ってきたのですね。
それ以上、一人で抱えていたら心も体もつぶれてしまいます。

だからね、こうしようよ!!

◎一人で悩むのはもうやめよ。
◎思い切って第三者に相談してみよう。
◎そして、疲れるまで頑張らない!!頑張るのをやめてみよう。
◎自己中になろうよ!!

だってね、自分が元気でいることは、一緒にいる家族を幸せに出来る事なんだよ^^

【大阪在住・女性 】
なかなか子供を預けることができず、
疲れてイライラ…子育ての不安、将来の不安、
社会との接点がないことへの不安。
不安だらけのモヤモヤだらけで…。
誰かに相談したいけど…子供がいるとなかなかゆっくり話もできないし、
一人になる暇もない…負のループに陥っていました。
そこでhappyカウンセリングを受けてみることに。
気さくな先生と、落ち着ける実家のようなサロン。
誰にも言えない愚痴から些細なことまで話すことができてスッキリしました。
きれいな色のボトルを選んだりして、「自分の心の声を聞く」貴重な体験もできました。
私、本当はこういう風に思っていたのか…と新たな発見も。
自分が本当はどうしたかったのか ということを知ることができ、
なんだかわからないモヤモヤも少しずつ晴れていきそうです。
セッション自体の時間は2時間だけど、途中でこどもがぐずって中断しても、
ちゃんと最後までカウンセリングしてもらえるのが良かったです。
心がスッキリして、自分との向き合い方もわかり、
新たなストレス発散の仕方も発見できたので、
負のループから抜け出せそうです。
ありがとうございました♪


だから、毎日をゆるり~んと生きていこう^^

身体が辛いのは「休んでね♡」のサインなんだよ^^

それでも、一人で抱え込んでしまうのなら第三者に相談してね。

そうすれば、
客観的に自分を知ることが出来るから^^

自分がわかれば、思考が変わる → 思考が変われば行動が変わります。

そうすれば、そう、あなたは元気を取り戻せますよね。

小さなお子様がいて、なかなか相談にいけない時には、メールをしてきてくださいね(*^^*)
お子様との息抜きに豊中にある我が家の自宅サロンに遊びに行く感覚で来ていただいても良し、
子供と一緒にskypeやLINE動画でお話ししていただいても良いですよ♡

首をなが~くしてお待ちしております(*^^*)


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