✓子供がかわいくない訳じゃないんだけれど、毎日、毎日、毎日、毎日、夜泣きで、ぜんぜん眠れない。
✓ほんっとに嫌になってしまう。
✓夫は眠れないと仕事ができない、泣き止ませろって私に怒る。
✓もう本当にイライラする…、もう気がおかしくなりそう…。

毎日、毎日よく頑張ってきましたね。
しんどかったですね。
毎日、毎日、子供の為に頑張ってるんですものね。

子供はね、とても愛おしく思うし、本当に大切に思ってるの。
私さえ我慢して、子供を寝かせて、夫の邪魔にならないようにすれば…と思って毎日毎日頑張って来た…。
でも、もう限界…。

わかってよ。理解してよ。認めてよ。
少しぐらい私の気持ちを受け止めて欲しい…。

そう思ってるんですよね。

認めてほしい…その気持ちがあるからこそ、嫌になっちゃったり、イライラしちゃったり、気がおかしくなりそうになっちゃったり…するんですよね。

もうこんな苦しい気持ちでいたくない。

だからこそ、なんとかしたい…。
変わりたい。
そう、感じているのですね。

私もそうでした、もうこんな自分から変わりたい。
イライラなんか要らない。苦しいから楽しいに変わりたい!!
そう思って行動を起こしたのです。
だから、変われた。
いまは、自分の気持ちをコントロールできる、イライラするママから、楽しく子供と接する事のできるママとなれたのです。

イライラの中に見え隠れする本当のキモチ、
それが、腑に落ちた時、人は変われるチャンスなのです。
自分1人ではわからない、本当のキモチ、
それに気づいた時、堂々巡りで闇雲にさまよっていたモヤモヤする気持ちが、ふっと晴れて目の前が明るくなるのです。
霧が晴れたように答えにたどり着けるものなのです。

一生懸命頑張りすぎて、ママが倒れちゃったりしたら、お子様もご主人も悲しいですよね。
みんなね、ママが元気で笑顔を1番望んでるんです。

うちのサロンは、我が家の一室を使ったアットホームなカウンセリングルームです。

もしお子さんを預かってもらう人がいなくても、大丈夫。

子連れOK!どうぞ、ご一緒にお越し下さい。

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大阪・豊中 産後うつサポート心理カウンセリング
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